Şeker hastalarında depresyon ve anksiyete
Şeker hastası için hastalığın artık yaşam boyu sürecek olan bir arkadaşı olduğunu anlaması çok acı verecektir. Bu hayatındaki birinci zorluktur....
Menopoz dönemi
Kadınların hayatında kaygıya dönüşen en önemli korkulardan biri menopoza girme korkusudur. Kadınlar menopoz dönemine girdiklerinde yalnız...
Bağımlı çocuk
"Anneanne çocuğu " dediğimiz çocuklarda okul korkusu daha sık görülür. Çünkü bu gruptaki çocuklar aşırı sevgi ve koruma altına alınmışlar...
Çocuk korkutulmamalı
Yatak ıslatması konusunda çocuğu korkutmak, tehdit etmek, keserim, yakarım gibi korkutmalar veya hastalanırsam görürsün, bırakıp gideyim de...
Yatağını ıslatan çocuklar
Yatağını ıslatma çocuğun bilerek yaptığı bir olay değildir bu nedenle çocuğun yatağını ıslatıyor olması onun kaderi olmamalıdır. Psikolojide...
Çocuklarda sünnet yaşı
Sünnet ettirmek için ideal yaşı 6 yaş ve civarıdır. Çocuklarımızı 6 yaş altında sünnet ettirebilirsiniz. Genel olarak 6-7 yaş üzerine çıkmamaya...
Televizyon ve Çocuk
İletişim çağında yaşadığımız için bu çağın en önemli özelliği çok kanallı televizyonların olmasıdır. Toplumun her kesiminde TV'lerin...
Sosyalleşmeyi öğreniyorlar
Tatili çocuklar evde oturarak değil yaz okulları gibi kurumlarda yaşıtlarıyla birlikte öğrenerek ve eğlenerek değerlendirmeleri uygun olacaktır....
Mutsuz evlilikler artıyor
Ekonomik kriz kişilerin psikolojisini bozuyor. Bu gerginlik evlilikleri de olumsuz etkiliyor. Biz bu durumu biliyoruz. Ekonomik kriz işsizliği arttırıyor....
Uykunun önemi
Uyku hayatımızın temelini oluşturur. Vücudumuzun omurgası nasıl bizim ayakta kalmamız için olmazsa olmaz ise uyku da psikolojik durumumuzun temel...
Erkekler de depresyona girer
Erkekler hayatlarındaki stres verici olaylardan kadınlardan daha fazla etkilenirler. Bilinen sonuç kadınların daha yoğun depresyona girdikleri şeklindedir....
Dul kalma korkusu
Dul kalma korkusu, pek çok bayanı boşanmak fikrinden vazgeçiren güçlü korkuların en tepesinde yer alan korkudur. Kadınlar için boşanmak en zor...
Üzüntü şişmanlatıyor
Bazı kişiler üzüldüklerinde veya kızdıklarında daha fazla yemek yerler. Sadece üzüntü değil, çaresizlik, mutsuzluk,çelişki, sıkışmışlık...
Erkek çocuk sahip olma sevdası
Günümüzde hala Türkiye'mizde erkek çocuk sahibi olan ailelerin sayısı fazladır. Bu durum bir şekilde gelişmemişliğinde belli başlı bir işareti...
Evlilik sorunları
İki farklı kişi evlendiğinde doğal olarak sorunlar çıkabilir. Sorunların çıkması beklenen bir durumdur. Burada sorun böyle bir beraberlikte...
Sıcaklar psikolojimizi ve sinirlerimizi bozuyor
Sıcakların ve nem oranının bu günlerde çok fazla olması insanları olumsuz etkilemektedir. Birinci olumsuz etkilenme sıcak ve nem fizik bünyemizi...
Çiftler profesyonel yardım almakta gecikiyor
Problemli ilişkileri olan çiftler profesyonel yardım almak için en az 6 yıl bekliyorlar. Bazen bu süre 5 yıl da olabiliyor. Bu süre bizim gibi...
Var olsun Cumhuriyet!
Hatıralar bazen gülümsetir, bazen hüzünlendirir. Bugün sizlerle, üç ayrı hikayeyi, üç ayrı hatırayı birebir yaşayanların aktardığı...
Sürücü psikolojisi
Yaşam tatlı, keyifli ve kısa bu süreç içerisinde kişi yaşamını en güzel şekilde değerlendirebilmelidir. Freud'un dediği gibi "üzüntülerden...
Psikolojide bilinmesi gerekenler
Ufak olmasına rağmen hayatımızı altüst eden bazı konular çocukların ve ailenin dengesini bozar. Bu sorunlar biz psikologların çok karşılaştıkları...
Çocukların yaşlarına göre uyku saati olmalı
Çocuklarda en önemli şey yaşlarına göre bir uyku saatleri olmasıdır. Bu saati aile belirlemelidir. Bu saat sabit olmalıdır, hiç değişmemelidir....
Çocukta karanlıktan korkma
Uzmanlara göre korku öğrenilmiş bir duygudur. Çocuk küçük yaşlardan itibaren ailesinden ve çevresinden korkuyu öğrenir. Aileler bıkmadan usanmadan...
İştahsız çocuklar iştahsızlığa davetiye çıkartmak
Her anne kendi çocuğunun iştahlı olmasını ister. Bu durumla övünür. İştahlı bebeklerin annelerini kıskanır. Annelerin bebekleri iştahlı...
Öğrenme güçlüğü olan çocuklar
Öğrenme güçlüğü çeken çocuklar kendilerini özürlü veya yeteneksiz olarak düşünürler ve kendilerini değersiz hissederler. Bazı şeyleri...
Üstün yetenekli çocuğu tanımak
Üstün yetenekli çocuklarda doymak bilmeyen bir öğrenme isteği vardır. Çok soru sorarlar. Her sordukları soru beyinlerinde ani olarak yeni sorular...
Olumsuzluklarla baş etme yolları
İşinizde başarılı olmak için çalışanlarla, ortaklarınızla, satıcılarla, alıcılarla ve müşterilerle nasıl bir etkileşim içinde olacağınızı...
Tırnak yeme alışkanlığı enfeksiyona yol açabilir
Küçük yaşta parmak emen çocukların bir süre sonra tırnak yemeye başladıklarını gözlemleyebiliyoruz. Öncelikle pek çok tehlikeyi beraberinde...
Çocuklarda öğrenme güçlüğü
Öğrenme güçlüğü çeken çocuklar kendilerini özürlü veya yeteneksiz olarak düşünürler ve kendilerini değersiz hissederler. Bazı şeyleri...
Çalışanların işyerinde olumsuz duygularla baş etme yolları
İşinizde başarılı olmak için çalışanlarla, ortaklarınızla, satıcılarla, alıcılarla ve müşterilerle nasıl bir etkileşim içinde olacağınızı...
Mutsuz evlilikler artıyor
Ekonomik kriz kişilerin psikolojisini bozuyor. Bu gerginlik evlilikleri de olumsuz etkiliyor. Biz bu durumu biliyoruz. Ekonomik kriz işsizliği artırıyor....
İkinci evlilikler
Ölüm veya boşanma yoluyla aile kopmuş olabilir. Bu doğal bir yaşam sürecidir. Biz uzmanların uyarısı, bu doğal yaşam sürecinde eski günlerin...
Hem anne hem baba olmak
Boşanmadan sonra çocuk anne veya babadan birinde kalıyorsa dikkat edilmesi gereken kurallar;· Eğer boşanma kararı kesinleşti ise çocuğa bu önemli...
Boşanmanın getirdikleri
Boşanma kararı verildiğinde, çocuklar 5-6 yaşlarında ya da daha küçükse, eğer ilişki açısından boşanmanın geciktirilmesi olabilecekse,...
Çalışan annenin sorunu
Şehir yaşamı ve ekonomik zorluklar artık kadınların da çalışma hayatına girmelerini getirmektedir. Bu durumda çocuklar nerde kalmaktadır. Genellikle...
Çalışan kadın olmak
Çalışmak insanı mutlu eden, doyuma ulaştıran bir işlevdir. İnsanların hepsi iş bulduklarında çok sevinirler. Bir atasözü işleyen demir ışıldar...
Bebek sahibi olmanın yaşı var mı?
Günümüzde son 30 senedir, uzmanlar kişileri erken yaşta anne olmamaları konusunda bilgilendirmeye çalışmaktadırlar. Özellikle ufak yaşta anne...
Karne dönemleri önemli
Gençler artistleri, futbolcuları ve ses sanatçılarını kendilerine idol seçerler. Onlara âşık olurlar ve onlar gibi olmak için onlar gibi davranmaya,...
İkilemleri aynı anda yaşamak
Utangaçlıktan kaynaklanan bir güvensizlik varsa onu cesaretlendirmek, ona yol göstermek ve güç kazandırmak yine ailenin görevidir. Burada da yine...
Gençlerin zor seçimi
Gençler ailelerinin ve yetişkinlerin yaptıklarını değil de onlardan daha farklı, değişik ve ilginç şeyler yapmak isterler. Bu yetişkinlere...
Gençlik dönemi özellikleri
12 ila 22 yaş arasındaki 10 yıllık döneme "ergenlik dönemi" denir. Çocuklar gençlik dönemine girdiğinde davranışlarında büyük değişiklikler...
Yastan çıkmakta yardımcı olabilecek öneriler
Sevgili okuyucularım bir önceki yazımda kişilerin yas durumunu irdelemiştim. Bu yazımda da yardımcı ögeleri anlatmak istiyorum.1. Dostlarınızla...
Yas durumundan çıkmak
Bir yakınınızı, sevdiğiniz bir dostunuzu veya ailenizden bir kişiyi yitirdiyseniz; yas tutar, ağlar, yemekten, içmekten kesilirsiniz. Bu yas süresi...
Çocuğun anne babasında hastalık ameliyat ve kayıp
Kanser gibi ölümcül hastalıklar çocukların hayatlarını altüst eder. Bu hastalık anne babada ise çocuk bundan daha fazla etkilenir. Çocuk anne...
Çocuğunuzdaki değişiklikleri okulla birlikte takip etmelisiniz
Çocuklar genelde para, oyuncak, şeker, yiyecek, kalem, defter, sakız, büyüdükçe de aksesuar, oje, küçük objeler, makyaj malzemeleri gibi eşyaları...
Misafirlik dönüşü eve izinsiz getirilen objeler
Sevgili okuyucularım, çocukların belli yaş dönemlerinde anne babalarını telaşa sürükleyen ve onları bazen dehşete düşüren davranışları...
Misafirlik dönüşü eve izinsiz getirilen objeler
Sevgili okuyucularım, çocukların belli yaş dönemlerinde anne babalarını telaşa sürükleyen ve onları bazen dehşete düşüren davranışları...
Çocuğun kendi odası olması
Bütün bunların en başı çocukların kendi odaları olması, kendi yatakları olmasının en erken yaşta uygulanmasıdır. Yapılması gereken ya...
Çocuğun korkusu mu annenin endişesi mi?
Sevgili okuyucularım birçok anne; 'çÇocuğum gece uyurken korkuyor. Onun için odasında ışık yakıyorum. Acaba doğru mu yapıyorum' diye sormakta....