İçerisinde A ve B vitaminleri bulunduran yasemin çiçeği, bitkisel yağlar ve mineraller açısından da zengin özellikler taşır.
Bu nedenle yasemin otu çayı kişiye hem içeriden hem dışarıdan fayda sağlayabilir.
Oldukça farklı etkilere sahip olan yasemin çayı faydaları hemen her alanda kendini gösterir. Genelde yasemin çayı kullananlar etkilerini hemen hissederler.
Antioksidan özellikleri ile metabolizmayı hızlandıran yasemin çayı, kilo vermenize yardımcı olur. Genellikle diyetlerde kullanılması uygun görülen yasemin bitkisi sayesinde iştah kaybı sağlanırken vitaminler kişiye enerji sağlar.
Yeşil çay ile hemen hemen benzer antioksidan değerlerine sahip olan yasemin çayı, lezzetli ve aromalı olmasıyla kişinin ruhuna da dokunarak fayda sağlar.
Bağışıklık sistemini tehlikeye sokabilecek zararlı serbest radikallerin vücuttan atılmasına yardımcı olan yasemin çayı, kişide oluşabilecek herhangi bir hastalığı önlemeye yardımcı olur.
Kolesterolün iltihaplanarak damarları tıkamasını önleyen yasemin çayı, arterlerin temiz çalışmasını sağlayarak kalp krizi riskini en aza indirir. Kalp hastalarında kan basıncının dengede kalmasını sağlayarak uzun vadede kötü bir sonuç ile karşılaşmayı önler
