Bugünkü Yazarlar Tüm Yazarlar
Prof. Dr. Osman Erk

Prof. Dr. Osman Erk

Sağlıkla kalın

Vücudunuzdaki Toksinlere Dikkat

Toksinler doku ve organlarımızı oluşturan hücrelerimizin yapı ve işleyişlerini bozarak vücudu başta kanser ve infeksiyon hastalıkları olmak üzere pek çok hastalığa elverişli hale getirirler. Hücrelerde 2000'den fazla enzimin varlığı bilinmektedir ve her saniye milyonlarca metabolik aktivite gerçekleşmeye devam etmektedir. Enzimler, yardımcı enzimler aracılığı ile bu metabolik aktiviteleri düzenler ve gerçekleştirir. Enzimlerin normal işlev görebilmeleri için vitamin, mineral ve antioksidanlara ihtiyaç vardır. Toksinler yaşam için kritik öneme sahip bu enzimleri bloke ederek, hormonların aktivitelerini bozarak, hücreler arası iletişimi engelleyerek zararlı sonuçlara ve kronik metabolik hastalıklara yol açar. Toksinler ayrıca başta hücre DNA'sı olmak üzere hücre zarları ve hücre içindeki diğer organellere bağlanarak hasarlara yol açarlar. DNA hasarlarının hemen ortadan kaldırılması kritik bir öneme haizdir. DNA onarım enzimleri ve diğer koruyucu mekanizmalar toksinlerle yetersiz hale getirilerek kanserleşme süreci gerçekleşebilir.

Toksinler Yavaş Yavaş Öldürür

Toksinler olumsuz etkilerini oldukça uzun bir süreç içinde yavaş yavaş gerçekleştirerek birçok zihinsel ve bedensel hastalığa yol açar. Yorgunluk, davranış bozuklukları, alerjik reaksiyonlar, zeka geriliği, cilt hastalıkları, kronik metabolik hastalıklar aşırı toksik yük sonucu ortaya çıkmaktadır. Hastalık yapma riski taşımayan veya çok az olan toksinler bir araya gelerek potansiyel zararlı bileşiklere dönüşebilir. Bilmeden ve azar azar maruz kalınan bu toksinler sonucu hastalıklar ortaya çıktığında sebep sonuç ilişkisini kurmak neredeyse imkansızdır.

Toksinler her yerde ve her mekanda mevcuttur. Kişisel farklı duyarlılıklar söz konusu olmakla birlikte her canlı toksinlerden az veya çok etkilenir. Öylesine yaygınlardır ki, nerede yaşanırsa yaşansın, ne yapılırsa yapılsın toksinlerden tamamen kurtulmak mümkün değildir. Hücrelerde, hücre aralarında, dokularda, damarlarda, bağırsak ve eklemlerde depolanır. Ancak bilinç düzeyi yükseltilerek ve gerekli önlem alınarak toksik yükü azaltmak ve hastalık yapıcı etkilerini önlemek mümkündür. Soluduğumuz hava, gıda, içtiğimiz su, içinde yaşadığımız ve çalıştığımız mekanlar, gıdaların yetiştirildiği toprak, giysiler, tuvalet ve temizlik malzemeleri, kişisel bakım ürünleri, dekorasyon malzemeleri az miktarlarda birçok kimyasal toksik madde içerir ve bunlar bir araya geldiklerinde vücutta toksin yükü artar. Vücutta normal metabolik faaliyetler sonucu da ortaya çıkan birçok toksik madde hücrelerin işlev ve yapı taşlarında hasara yol açarlar.

En Çok Nerelerde Birikirler?

*Kan damarlarında birikiyor ise; damar sertliği ve kalp damar tıkanıklıklarına,

*Lenf bezlerinde birikiyor ise; devamlı hastalık hali, sık infeksiyon ve sık grip geçirmeyin,

*Lenf damarlarında birikiyor ise; fibromiyalji, yaygın kas ağrıları ve devamlı yorgunluk hissine,

*Bağ dokuda birikiyor ise; kronik hastalıklar, romatizma, eklem rahatsızlıkları, selülit sorunlarına yol açabilmektedir.

Toksinler; yediğimiz, içtiğimiz gıdalardan soluduğumuz havaya; giysilerden temizlik malzemelerine kadar pek çok maddeyle vücudumuza yükleniyor. Farkında olmadan ve azar azar maruz kalınan bu toksinler başta kanser olmak üzere birçok ciddi hastalığa davetiye çıkartıyor. Toksinlerle dolu bir dünyada yaşamaya devam ediyoruz. Her yıl dünya genelinde milyarlarca ton kimyasal madde üretiliyor. Gündelik hayatta 10 binin üzerinde kimyasal madde insan hayatını direkt olarak etkiliyor. EPA (Environmental Protection Agency) bu kimyasal maddelerin büyük bir çoğunluğunun insanlar için toksik olduğunu, bazı kimyasal maddelerin ise kanserojen olabileceğini açıklamıştır Amerikan Kimya Derneği gündelik hayatta insanı etkisi altına alan kimyasal maddelerin çok azının bilimsel olarak test edildiğini bildiriyor.

Vücut Ne Zaman Atamaz?

 

*Gereksiz ilaç kullanımı,

*Cıva gibi ağır metaller, tarım ilacı kalıntıları, gıda katkı maddeleri,

*Sağlıksız beslenme, doymuş yağ, tuz ve şeker kullanımının artması,

*Hareketsiz yaşam,

*Stres,

*Alkol ve sigara kullanımı,

*Vücut fonksiyonları sonucu oluşan, son yıkım ürünlerinin atılamayıp, birikmesi,

*Egzoz dumanı, hava kirliliği, radyasyon.

YORUMLAR
YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yazarın Diğer Yazıları