KEKİK ÇAYININ FAYDALARI
Antioksidan özelliği bulunan kekiğin güçlendirici, iltihap giderici, ağrı dindirici, balgam söktürücü, bağışıklığı destekleyici, mikroorganizmalara karşı vücudu koruyucu etkisi bulunur. Ayrıca sindirim sistemi üzerinde de olumlu etkileri vardır.
Sindirimi kolaylaştırır ve mide sorunlarına iyi gelir.
Adet kanamalarını dengeler ve kramplı adet ağrılarında rahatlatıcı etki sağlar.
Öksürük ve üst solunum yolları iltihabında çay ve gargara olarak kullanılabilir.
Manganez, magnezyum, çinko, potasyum, kalsiyum ve demir içeren kekik çayı faydaları şöyle sıralanabilir:
ANTİOKSİDAN DEPOSU
Kekik, lutein, zeaksantin ve naringenin gibi antioksidan ve polifenoller içerir. Bu bileşikler kekik çayını yaşlanmaya ve hastalıklara neden olan serbest radikallere karşı güçlü kılar.
