Yapılan araştırmaya göre köpek veya kediyle uyumanın bireylerin daha huzursuz bir gece geçirmesine sebep olduğunu ortaya çıktı.
ABD''deki Lincoln Memorial Üniversitesi''nden Dr. Lauren Wisnieski ve ekibi, köpek sahiplerinin uyku bozukluğu yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu öne sürdü. Human-Animal Interactions''da yayınlanan yeni çalışmada, kedi sahiplerinin de huzursuz bacak sendromu ve uykuya dalmakta güçlük çekme zorluğu yaşayabileceği belirtildi.
Sabahları yorgun uyanan ve gece boyunca uykuları sık sık bölünen evcil hayvan sahiplerine yatak odasına erişimi kısıtlama önerisinde bulunuluyor.
Aynı zamanda sosyal destek sağlayan evcil hayvanların uyku kalitesini artırabileceğini de belirten uzman, tüylü dostlarımızın kaygı, stres ve depresyon düzeylerini azaltabileceğini de ifade etti.
