Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir?

Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir?

“Passion fruit” olarak bildiğiniz çarkıfelek meyvesinin en büyük özelliği uykusuzluk, depresyon ve strese karşı verdiği savaş… Çarkıfelek bitkisi harmin, harmol, harman ve passiflora adı verilen alkaloitleri; flavon, glisosit ve sterol adlı diğer maddeleri içerir. Peki çarkıfelek meyvesi (passion fruit) vücuda faydaları neler? Hangi hastalıklara iyi gelir? İşte detaylar...

ÇARKIFELEK MEYVESİNİN FAYDALARI

-Antioksidan görevi görür

-Kilo vermeye yardımcı olur

-Depresyona iyi gelir

-Strese iyi gelir

-Uykusuzluğu giderir

-Seratonin (mutluluk hormonu) yükselmesine yardımcı olur

-Göz sağlığını korur

-Bağışıklığı güçlendirir

-Kolesterol ve trigliseritleri düşürmeye yardımcı olur

Öne Çıkanlar