Yüksek posalı bitkilerden olan asma yaprağı boşaltım sistemi için oldukça önemlidir. Asma yaprağı sindirim sisteminin daha rahat çalışmasını sağlar. Sağlıklı çalışan bir sindirim sistemi de bağırsakların düzgün çalışmasına yardımcı olur.
ASMA YAPRAĞININ BAĞIRSAKLARA FAYDASI
Asma yaprağı bağırsak mukozasını korur. İçerisindeki çinko ve mineraller ile bağırsakları onarmaya yardımcı olur. Kabızlık ya da diyare probleminde bağırsakların hızla iyileşmesini sağlar. Asma yaprağından faydalanmak için birkaç asma yaprağını suda 15 dakika kadar kaynatıp suyunu içebilirsiniz.
Aşırı miktarda tüketmekten kaçının.
