Fast-food beslenme diş çürümesine sebep oluyor!
Tüketilen bol şekerli ve karbonhidratlı gıdalar; dişlerin bakımı yapılmadığı takdirde çürümesini hızlandırabilir. Belirli aralıklarla yapılacak diş hekimi kontrolleriyle bu gibi durumlar önlenebilir.
Genellikle kişilerin diş fırçalama alışkanlığını zor kazandığını söyleyen uzmanlar, mümkün olduğunca şekerli ve fast-food yiyecekler yerine taze meyve ve sebze yemekleri tüketilmesi gerektiğini söylüyor.
DİŞ ÇÜRÜMESİNİ ÖNLEMEK İÇİN NELER YAPILMALI?
- Dişler düzenli olarak sabah ve akşam fırçalanmalıdır.
- Diş fırçası 3-4 ayda bir değiştirilmelidir.
- Başkasının diş fırçası kullanılmamalıdır.
- Abur cubur tüketimi azaltılmalıdır.
- Flörürlü diş macunları kullanılmalıdır.
- Düzenli olarak yapılan ağız ve diş sağlığı muayeneleri ile çürük oluşumuna dikkat edilmelidir.
