Bahar aylarının gelmesiyle birlikte saflığı ve temizliği simgeleyen papatya çiçekleri, doğanın güzelliklerinden biridir. Papatya, evlerimizi süslerken, tıbbi ve içecek gibi farklı alanlarda da kullanılmaktadır.
Papatya genellikle çay olarak tüketilir. Hazımsızlık ve spazm gibi sorunlara iyi geldiği bilinmektedir. Marketlerde poşet çay olarak bulunabileceği gibi, kurutulmuş papatya demetleriyle evde de çay hazırlanabilir. Sıcak suyun üzerine konulan birkaç kuru papatya tanesiyle yapılan çay, demlenip içilmeye hazırdır.
Papatya çayının faydaları oldukça fazladır. Bunlar arasında hazımsızlık sorununa iyi gelmesi, mide spazmlarını çözmesi, regl sancısını hafifletmesi, ülser ve mide yanmalarına karşı faydalı olması, basur ağrılarını dindirmesi, kan şekerini dengelemesi, sırt ve bel ağrılarına iyi gelmesi, sinirleri gevşeterek uykusuzluğa iyi gelmesi, sindirimi kolaylaştırması, solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelmesi, cildi güzelleştirmesi, diş eti sağlığını desteklemesi ve alerji belirtilerini azaltması sayılabilir.
Papatya, doğal ve sağlıklı bir bitki olarak, birçok rahatsızlığa şifa olabilecek potansiyele sahiptir. Bu nedenle, günlük yaşamımızda düzenli olarak tüketilmesi sağlığımız açısından faydalı olabilir.
